开云官网-弗雷戴特坦言，如今我不再仅是得分手，更适应现代NBA风格

在篮球的浩瀚星海中，吉默·弗雷戴特的名字曾如流星般闪耀，以惊人的得分能力点亮过无数赛场，这位昔日的NBA球员，从大学时代的得分狂潮到职业联盟的起伏波折，始终在寻找自己的定位，弗雷戴特在一次深度专访中揭开了内心转变：“我现在不仅是得分手，我更适应现在的NBA。”这番话语不仅是他职业生涯的深刻自白，也映射出现代篮球进化中球员必须面对的挑战与机遇，弗雷戴特的旅程，从单一得分手到全面适应现代NBA的转型，是一个关于坚持、洞察与重塑的生动故事。

弗雷戴特的篮球根源可追溯至纽约格伦斯福尔斯，那里孕育了他对投篮的本能热爱，在杨百翰大学时期，他迅速崛起为全国瞩目的球星，2011年，他率领球队闯入NCAA锦标赛，场均轰下28.9分，凭借超远三分和无可阻挡的进攻火力，荣获全美最佳球员奖，他的比赛风格充满自信与创造力，球迷们将他比作下一个传奇射手，同年NBA选秀，他在首轮第十顺位被密尔沃基雄鹿选中，随即交易至萨克拉门托国王，开启了职业生涯的序幕，NBA的残酷现实很快降临，在国王队，弗雷戴特被期待复制大学时的得分奇迹，但他很快发现，职业赛场对球员的要求远不止投篮，他的防守漏洞和持球依赖性与球队体系格格不入，上场时间逐渐缩减，随后，他辗转芝加哥公牛、新奥尔良鹈鹕等多支球队，却始终未能站稳脚跟，这段经历让他陷入沉思：在NBA，单一技能或许能短暂绽放,但全面性才是生存的基石。

离开NBA后，弗雷戴特选择了海外联赛作为重塑自我的熔炉，他加盟中国CBA联赛，先后效力于上海哔哩哔哩队、浙江广厦队等，他不仅延续了得分手的传奇，更悄然蜕变，CBA的赛场给了他更多自由度，也迫使他承担更全面的角色，在上海队时期，他场均贡献36分的同时，还能送出5次助攻，并积极参与团队防守，这段经历让他深刻认识到，现代篮球正朝着多功能性加速演进，弗雷戴特在采访中回忆道：“海外打球让我学会了如何领导球队，如何在高压下做出决策，我不再只盯着篮筐，而是开始阅读比赛的整体流动。”他特别提到，CBA的快节奏和强调空间的打法，与NBA的现代趋势不谋而合,这为他后来的转型奠定了基础。

回归NBA的渴望始终在弗雷戴特心中燃烧，他密切关注着联盟的变革：从金州勇士队掀起的小球风暴，到各队普遍采用的“五外”战术，篮球哲学已彻底转向速度、空间和全能性，后卫不再仅仅是得分或传球的单一工具，而是需要兼具投射、防守、组织和无球移动的复合型人才，弗雷戴特意识到，若要重返最高舞台，他必须彻底升级自己的技能包，为此，他投入了数年时间进行系统性训练，在技术层面，他精进了三分投篮的稳定性和射程，减少了低效的中距离出手，同时强化了无球跑动技巧，以更好地适应现代进攻体系，在防守端，他通过增肌和专项训练，提升了横向移动速度和换防能力，不再是球队的薄弱环节，他还专注于决策能力的培养，模拟比赛场景进行传球和节奏控制练习，弗雷戴特的训练师透露：“他就像个学生一样，每天研究比赛录像，分析自己的不足，他的目标是成为一个在任何体系中都能发挥作用的球员。”

在专访中，弗雷戴特详细阐述了自己的心态转变。“过去，我沉迷于得分，认为只要把球投进篮筐就能赢得比赛，”他坦言，“但NBA的现实教会我，篮球是团队艺术，我更加注重在防守端贡献力量，为队友创造机会，并在无球状态下保持活跃，这些改变让我感觉更适应现在的NBA风格。”他的话语中透露出一种成熟的自信，这种自信源于对比赛趋势的敏锐洞察，近年来，NBA球队对球员的评价标准已发生根本变化，数据统计显示，联盟平均三分出手次数从十年前每场20次左右飙升至如今的40次以上，而防守端的换防频率也大幅增加，弗雷戴特正是顺应了这一潮流，他举例说：“我学习了如何在高强度防守下保持投篮手感，也学会了在换防中应对大个子球员，这些都是现代后卫的必备技能。”这种全面进化，在他近期的训练营和夏季联赛表现中得到验证，有报道称，弗雷戴特曾参与多支NBA球队的试训，在模拟比赛中不仅命中关键三分，还贡献了多次抢断和助攻,展示了令人印象深刻的全面性。

现代NBA的变革是弗雷戴特转型的宏观背景，从斯蒂芬·库里重新定义射手角色，到勒布朗·詹姆斯展示全能前锋的威力，联盟日益强调球员的多样适应性，弗雷戴特从中汲取灵感，不断调整自己的比赛方式，他特别提到，观看金州勇士队的比赛对他影响深远：“他们的体系展示了空间和移动的重要性，我学会了如何通过掩护和快速